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청우식품 초코파이 찰떡 1봉지 무게, 칼로리는?
가끔 생각나서 먹는 과자다.
롯데 찰떡파이랑 느낌이 비슷한데
느낌만 비슷하고 맛은 전혀 다르다.
이름에 '떡'이 들어가면 보통 탄수화물이 높다.
대신 지방은 적을 수 있는데, 일단 '초코'도 들어갔다.
한 봉지 무게와 칼로리는 얼마일까?
청우식품 초코파이 찰떡 영양성분
100g 당 430kcal
탄수화물 65g
(당류 28g)
지방 17g
(포화지방 6g)
단백질 4g
나트륨 290mg
초코파이 찰떡 한 봉지 무게는 21.5g다.
(215g 짜리가 10개입 제품이다.)
칼로리를 계산하면 아래와 같이 나온다.
(소수점 두 번째 자리에서 반올림)
청우식품 초코파이 찰떡 1개(21.5g) 영양성분
21.5g 당 약 92.5kcal
탄수화물 14.0g
(당류 6.0g)
지방 3.7g
(포화지방 1.3g)
단백질 0.9g
나트륨 62.4mg
대충 개당 100kcal 잡으면 된다.
떡이라 탄수화물이 높은 대신
상대적으로 지방이 적다.
어쨌든 헤비한 과자는 맞다.
그래도 맛은 좋다고 생각하니
가끔씩 먹는 걸로!
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